10 luglio, 2007

0

sullo yoga e le discipline orientali

Oggi voglio parlare di un argomento che mi sta molto a cure...l' hatha yoga, anche comunemente detto semplicemente yoga .
Ho scoperto questa splendida disciplina (anche se non è solo una disciplina ma un modo di vita e di interazione con gli altri...) qualche anno fà e da allora anche se con poca costanza (purtroppo direi! ) ho tentato di praticarlo, e diciamo che almeno a livello di principiante le cose vanno abbastanza bene .
Il fatto che io non pratichi yoga da qualche tempo devo dire che si fa sentire sia sulla mia salute fisica che su quella mentale...



0 ✿。:*gocce di rugiada*。✿*゚:


      
      
        
      
      
    
      
            
        
          
      
   
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...